Geramos a possibilidade de autoconhecimento para as pessoas. Ajudamos as pessoas a se reconhecerem e se permitirem “errar” sem culpa e entender que, na verdade, são os maiores acertos que podemos ter na vida.
Mindfulness é uma habilidade inata de prestar atenção que todos nós já possuímos, só que precisamos treiná-la para se manter ativa. Com excesso de estímulos que surgem no nosso dia a dia nos distraem desse treino.
CEB (Cultivando Equilíbrio Emocional®) ou Gestão do Equilíbrio Emocional é um programa educacional de 42 horas que tem como objetivo principal:
Oferecer recursos para que o participante cultive um profundo bem-estar por meio de diferentes tipos de práticas contemplativas (quietude, atencional e discursiva – geração de insight) – incorporada as mudanças no dia a dia de cada um. Conheça nosso programa CEB clicando abaixo:
O instrumento MBTI fornece um contexto para identificar os elementos mais satisfatórios de uma vocação e para conduzir a exploração dos campos profissionais. Existe uma associação crescente de conhecimento das diferenças na escolha das especificações escolares e ocupações. Essas escolhas podem ser úteis para explorar campos para os quais certos tipos psicológicos são geralmente atraídos. Saiba mais sobre MBTI clicando abaixo:
Hoje em dia é necessário personalizar e atender todas as faixas etárias, cada uma com sua especificidades. Nossos programas buscam alinhar propósito e desenvolvimento em cada fase da trajetória de vida. Saiba mais clicando abaixo:
A atuação do Mindfulness (consciência plena) no mundo corporativo e educacional vem crescendo e ocupando um espaço de grande importância quando se trata de capital humano. Saiba mais sobre nossos programas abaixo:
A Parceria Humana oferece bolsas conscientes e carentes para pessoas que não conseguem arcar com o investimento dos Programas e também participa de projetos sociais. Conheça nossos projetos e entre em contato pelo botão abaixo:
A Alimentação Consciente, é uma prática para estar presente quando comemos. Desperta nosso prazer de simplesmente comer e beber. Estar atento aos pensamentos, sensações físicas e emoções que estão inclusas no ato de comer. É experimental, uma maneira de ter prazer com os alimentos, comer de forma natural e livre de dietas. Conheça nossas propostas e experiencie a alimentação como forma de nutrir o corpo, a mente e a alma.
Confira nossa agenda de eventos e aproveite para participar de cursos, workshops, palestras e muito mais.
Gostaria de salientar o excelente ambiente entre as nossas queridas orientadoras, e o restante da nossa turma. Me tocou pessoalmente a simplicidade com que ambas abordaram os temas, sem vaidade, e sem presunção de que teriam a “chave magica” do caminho da iluminação ou de uma “nova” filosofia de vida. Deixaram que cada pessoa fosse seguindo o seu próprio caminho, com suas próprias descobertas ou dúvidas, nos dando as ferramentas para que avaliássemos se seriam ou não uma alternativa interessante a percorrermos em nossas vidas.
Mudou muito meu modo de encarar o trabalho e as relações interpessoais. Tenho conseguido com as práticas ganhar cada vez mais foco no presente e não me consumir se não realizo determinada tarefa. Entender e nomear quando determinado sentimento chega e saber que é passageiro tem sido uma experiência muito rica!
Vale a pena passar por esse processo de autoconhecimento e que tudo na vida passa a ter mais “sentido”. O programa de 8 semanas é transformador. A partir do momento que você se permite, é um renascimento.
Me sinto mais iluminada, feliz e paciente. Não deixem de passar por essa vida sem conhecer o estilo de vida Mindfulness.
Muitas mudanças! A relação, o foco no outro mudou bastante. Minha mente quase não faz alguma coisa sem estar presente. Tenho me permitido ter tempo para praticar e agora focarei em aumentar esse tempo
Estou meditando, algo que nunca passou pela minha cabeça que iria fazer. Pratiquei Jiu-Jitsu a vida toda, meditar para mim era algo de outro mundo. Com a meditação me sinto mais relaxado e pronto para dormir, já que tenho um histórico de insônia a bastante tempo
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